这6种成分的Keto鳄梨巧克力新银河平台味道浓郁，滑腻，丝滑。它可以在不到5分钟的时间内被搅打，是一种完全令人上瘾的梦幻巧克力甜点。 另外，它可以制成无古干酪和无乳制品！
您将永远不会相信这种Keto Avocado巧克力新银河平台是低碳水化合物，古法和不含乳制品的！它丰富，超滑且具有奶油味，类似于我小时候长大的牛奶巧克力零食新银河平台。
它是一种超快速，便捷的零食或甜点，可以轻松地放入一个小容器中，然后放入儿童（或成人！）午餐盒中。
仅仅因为您不含Keto，Paleo或无乳制品，并不意味着您需要被剥夺最喜欢的巧克力新银河平台！
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牛油果
是的，这个新银河平台里面有鳄梨。但这不是您传统的鳄梨新银河平台！！！大多数巧克力鳄梨新银河平台食谱都有浓郁的鳄梨味道，我对此并不特别在意。
因此，为了口味，我加入了椰子奶油。椰子奶油赋予新银河平台更多牛奶巧克力的味道，并真正降低了鳄梨的味道。
因此，我们可以轻松食用带有鳄梨的所有好脂肪和优点的巧克力鳄梨新银河平台，但没有浓郁的味道-可以！
椰子奶油
对于椰子奶油，将一罐全脂罐装椰子牛奶放在冰箱中24小时，然后sc出凝固的奶油。
我只推荐Thai Kitchen，Sprouts和Native Forest品牌，因为其他品牌可能分离得不好或回味悠长。
甜味剂
对于酮甜味剂， 任何 低碳粉状甜味剂 将工作。但是请记住，基于赤藓糖醇的甜味剂有时可能会留下类似凉爽的余味，并且并不总是完全溶解。
因此，我更喜欢 粉和尚水果阿洛糖粉 或者 粉状阿洛糖。但是，再次使用您喜欢的任何东西！
另外，如果您选择纯Allulose，则其甜度仅为糖的70％。因此，如果使用此选项，则需要添加一些额外的汤匙。
如果您只有粒状甜味剂： 将甜味剂放入 超干 搅拌器搅拌至粉状。然后，将其量出配方。
对于古，将粉状甜味剂替换为½杯蜂蜜，加椰子奶油⅔杯子，并根据需要添加其他鳄梨以使其变稠。
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🔪 Easy instructions
在食物处理器的碗中，加入所有原料... 2个成熟的鳄梨，½一杯椰子奶油，一汤匙。香草，½杯粉甜味剂，½杯可可粉，和¼一杯非乳制牛奶。
在高食物处理器中加工，直至完全光滑且呈乳状。
如果混合物太稀，则添加更多鳄梨。或者，如果太稠，则用非乳制牛奶稀释。品尝并根据需要添加更多的甜味剂。
立即搭配 椰子奶油 和浆果，享受！！！
经常问的问题
当采摘鳄梨，寻找那些有公司有轻微的让步。另外，寻找仍附有茎的鳄梨。当茎缺失时，鳄梨内部更有可能出现褐色斑点。
当您切开鳄梨时，如果发现里面有大的棕色斑点，请不要使用它！如果它们有褐斑，它将使新银河平台的味道“变淡”-变新银河平台，大声笑！我太荒谬了，我知道！
如果新银河平台太稀，则添加更多鳄梨。如果太稠，请加一些非乳制牛奶稀释。
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如果发生这种情况，只需将其sc入一个小碗中，然后放入微波炉中 几秒钟，或者直到 稍微柔软-确保不要融化。
💭 Top tips
- 传统的巧克力鳄梨新银河平台食谱具有太多的鳄梨味道（无论如何对我来说！）。所以 为了品尝，我总是加椰子奶油。 椰子奶油赋予牛奶牛奶巧克力更多的味道，并减少了鳄梨的味道。
- 确保品尝新银河平台并根据自己的喜好调整甜度。
- 对于酮甜味剂， 任何 粉状甜味剂 将工作。但是请记住，基于赤藓糖醇的甜味剂可能会留下类似凉爽的余味，并且并不总是完全溶解。因此，我更喜欢 粉和尚水果阿洛糖粉 或者 粉状阿洛糖。但是，再次使用您喜欢的任何东西！另外，如果您选择纯阿洛糖，它的甜度仅为糖的70％。因此，如果使用此选项，则需要添加一些额外的汤匙。
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寻找更多甜点？
或这些 巧克力脂肪炸弹 来自Chocolate Covered Katie的看起来也很美味！
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📠–食谱
酮鳄梨巧克力新银河平台{Paleoand Dairy-Free}
原料
指示
- 将所有食材放入食品加工机中，搅拌均匀，直到光滑为止，然后根据需要将其从碗中刮下。这可能会需要几分钟。
- 加入额外的鳄梨以增稠或将非乳汁稀释。品尝并根据需要添加更多的甜味剂。
- 如果需要，可立即与椰子奶油和浆果一起食用。
- 可以盖在冰箱中保存2至3天。
Video
Notes
- 在此处观看我的YouTube频道上的完整视频： 观看完整视频
- 挑选鳄梨时，寻找稍有付出的公司。另外，寻找仍附有茎的鳄梨。当茎缺失时，鳄梨内部更有可能出现褐色斑点。
- 当您切开鳄梨时，如果发现里面有大的棕色斑点，请不要使用它！ 如果它们有褐斑，它将使新银河平台的味道“变淡”-变新银河平台，大声笑！我太荒谬了，我知道！
- 对于椰子奶油： 将一罐全脂罐装椰奶放在冰箱中24小时，然后sc出凝固的奶油。我建议使用Thai Kitchen，Sprouts或Native Forest品牌，因为其他品牌可能会留下有趣的回味或不能很好地分开。我的椰子奶油时不时地坚硬。如果您遇到这种情况，只需将其捞入一个小碗中，然后将其放入微波炉中几秒钟，或者直到 轻微地 柔软-确保不要融化。
- 如果新银河平台太稀，添加更多鳄梨。 如果太厚的话 稀和其他非乳制牛奶。
- 确保品尝新银河平台并根据自己的喜好调整甜度。
- 对于酮甜味剂， 任何 酮类甜味剂 将工作。但是请记住，基于赤藓糖醇的甜味剂可能会留下类似凉爽的余味，并且并不总是像其他甜味剂一样溶解。因此，我更喜欢 粉和尚水果阿洛糖粉 或者 粉状阿洛糖。但是，无论您喜欢什么，都可以！另外，如果您选择纯阿洛糖，它的甜度仅为糖的70％。因此，如果使用此选项，则需要添加一些额外的汤匙。
- 作为对我的读者的特殊礼物， 我已经与 贝斯蒂甜甜圈 to give you 10% OFF！只需在结帐时使用代码“ CRAVEABLE”即可。
- 如果你 are Paleo, 将粉状的甜味剂替换为½杯蜂蜜，加椰子奶油⅔杯子，并根据需要添加其他鳄梨以使其变稠。
营养
营养信息是大概的，可能会有所不同。
寻找有关酮饮食的更多信息？查看以下资源：
结果真是棒极了。谢谢！
哦，天哪，这太神奇了！我刚做的，很好吃。我等不及要让我的女儿尝试一下。她会很高兴拥有如此出色的非乳制品治疗。
我很高兴您喜欢它！！！！感谢您抽出宝贵的时间发表评论，希望您的女儿也喜欢它。
-卡西迪
哦，我的天哪，这听起来很神圣！！！如果您愿意在星期四的Raw Foods共享它，我会很喜欢。这也是我们也喜欢的那些“几乎是原始的”食谱！
http://www.glutenfreecat.com/2014/01/raw-foods-thursdays-12914/
希望在那里见到你！
希瑟
非常感谢您的链接！我将在本周的活动中重点介绍您的新银河平台！
希瑟